…生素、礦物質,不建議只吃清粥小菜。 這是因為,胃痛代表胃部正在發炎,組織受到破壞,上述三種營養素可以幫助組織修復,同時補充胃部發炎時消耗的維生素,補足人體所需的營養。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595…製成無毒防蚊包,防止蚊蟲靠近。 薄荷舒緩心情、丁香針對胃部疾病、石昌浦醒腦開竅、艾葉逼出寒氣、白芷改善頭面部不適,這些藥材會讓蚊蟲感覺過於強烈不想接近,但人體接觸則能改善頭部…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653… **①胃食道逆流:**胃食道逆流的發生,主要是因為人體胃部與食道間的括約肌鬆弛、關不緊,使得胃部內胃液、氣體跑到食道中,進而造成胃酸、食物消化的味道,隨著呼吸道湧出導致。因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/52531…不運動時,都應養成細嚼慢嚥的習慣,這樣進食後的飽足感,會因為胃部有食物而擴張時,將訊息傳至大腦而停止進食。如果進食速度太快,食物大量進入胃部,當訊號還未傳達到大腦前,已經吃進過多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52553…任何時間都可以做,但要避開剛吃飽飯後,因為此時身體血液集中在胃部,若一徑地運動恐引起消化不良。 另需注意的是,憋氣是身體出力的狀態,無法獲得放鬆,因此動作時不要憋氣,宜配合緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/52509用餐後常感腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛,且頻打嗝、口泛惡氣?可能是飽食傷胃,腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀,除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…」其實也是「胃食道逆流」的原因之一,林聖傑醫師指出,因為寶寶胃部及食道尚未發育完全,因此,喝完ㄋㄟㄋㄟ之後,較容易發生胃排空延遲、食道收縮強度不足或賁門壓力減低等因素,而造成食物逆…
http://www.top1health.cn/Article/236/52412…已遠處轉移、擴散到其他器官,且增加手術風險時,通常只能單純做胃部切除,而不需做大規模D2淋巴廓清。 **術後化療 降低復發風險** 值得注意的是,胃癌術後仍須接受治療。…
http://www.top1health.cn/Article/241/52409…行尤佳。 事實上,人體之所以會有產生飢餓感產生,主要與胃部上端釋放出的胃腸荷爾蒙「飢餓素(Ghrelin)」有關。當飢餓素大量分泌時,便會使人體大腦下視丘產生作用出現飢餓感,…
http://www.top1health.cn/Article/101/52350…猶不及的問題,因此建議每人每天吃紅棗以10顆為限,過量恐造成胃部消化不良。此外,紅棗雖有輔助改善貧血的作用,卻非治療貧血的唯一萬靈丹,因此常有貧血困擾的人,建議還是先諮詢中醫師,大…
http://www.top1health.cn/Article/258/52319…躺下;若食用不易消化的食物,最好休息3個小時候再入睡,以減少胃部壓力。 **口氣不佳與呼吸道疾病也有關 出門配戴口罩、禁菸助改善** 至於,鼻咽部呼吸道疾病為何會造成口氣不…
http://www.top1health.cn/Article/140/52332…飲。 - 功效:活血化瘀、止痛。 **3痰濕型 胸胃部常悶痛** - 症狀:主要表現為體形肥胖,平時白帶量多,下腹部腫塊脹滿有時疼痛,月經不規則,胸胃部常有悶痛。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/52117…沒有結抗性的菌種,吃對才會更有感! 需要提醒的是,患有胃部疾病,以及正在接受癌症化療的患者,通常不適合攝取益生菌。若有攝取需求,記得先諮詢醫師、營養師,才能真正吃出健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52155…部疾病、洗腎患者等會加速身體新陳代謝、熱量、營養素流失,或是胃部、小腸等消化器官切除,降低營養素吸收效率。 補充維生素也不可以黑白吃!**營養師教你3原則挑「維他命」** …
http://www.top1health.cn/Article/141/52034…少病變的發生。 高麗菜還含有維生素U,能保養寶寶的胃部健康,而且烹調變化很多樣,媽咪們可於盛產時多買它來煮喔。 **【高麗菜牛肉米糊】** **食材:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52030