背痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

腰背肌筋膜炎拉警報！上班族這2招先學起來…

…治療師指出，腰背肌筋膜炎與職業及壓力有關，一旦輕忽除可能造成背痛反覆發作，影響生活作息之外，甚至可能影響脊椎角度，造成椎間盤突出。建議平日可用2招腰部伸展緩解。 ![][2067…
http://www.top1health.cn/Article/167/54151
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...

…能喝冰水，不然小孩會氣管不好；孕婦不能用涼水洗澡，不然會腰痠背痛等等議題。這些問題都有一個共通的核心，就是低溫對於懷孕會產生不良影響，那麼這是真的嗎？關於這個問…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940
又閃到腰了！5招訓練核心，護腰沒煩惱！

…的兇手，如果站姿和坐姿不正確，就算沒有運動傷害，也會容易腰痠背痛。 **避免腰痠背痛　注意坐姿站姿** 避免腰痠背痛，坐的時候屁股盡量向後靠，不讓腰椎懸空，可在辦公椅加上靠…
http://www.top1health.cn/Article/167/52987
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

…推薦核桃芝麻糊** - **症狀：**常有睡不好、腰痠背痛、記性差的症狀，且癌症患者容易因放電療造成口腔黏膜受損，出現口乾舌燥的現象。 - **改善：**臨床常用六味地…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
獅子座愛吃大餐好難瘦？想減重成功從這3招開始

…也意味著這些部位的健康更需要特別注意，可能容易有心臟問題或是背痛、脊椎問題等。身邊如果有獅子座朋友，希望他瘦身成功的話，就要先抓住他們好勝、不喜歡被看扁的心理，所以要利用團…
http://www.top1health.cn/Article/250/52943
預防腎結石就該多喝鹼性水？常見6問題大破解

…是腎結石的高風險族群，應格外提高警覺。 **問題2：腰背痛是腎結石的警訊嗎？** 就像許多疾病一樣，腎結石的形成悄無聲息，且是經年累月而成，患者通常是因結石太大、卡住尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/52815
胰臟癌奪命快又猛　十大危險因子快check

… 一般來說，胰臟癌有3個主要症狀：（1）上腹部疼痛逐漸伴隨背痛，患者平躺時感覺更痛；（2）體重莫名減輕，半年內減少原體重的10％以上；（3）腫瘤太大壓迫總膽管引起的黃疸。其他症狀…
http://www.top1health.cn/Article/355/52715
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…按全耳之外，也可細部揉按各區塊，促進循環與緩解精神不濟、腰痠背痛等不適。除此之外，捏拉耳垂有助醒腦。因耳垂與頭、腦、臉等部位相關，以食指、中指指腹貼於耳垂正面，拇指貼於背面…
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
游泳最怕肩膀扭傷，必學這1招背部肌群訓練

…時的活動量不足，或是短時間內太激烈的運動後，發覺自己渾身腰酸背痛，僵硬無力，輕則幾天可自行恢復，嚴重者有可能在經過一段時間之後，發現僵硬及疼痛加劇，最後演變成需要進行治療的運動傷害…
http://www.top1health.cn/Article/167/52737
預防急性椎間盤突出！這2招快學起來

…當者，均是好發族群。 **伸展復健　背肌強化遠離下背痛** 物理治療師許芳毓強調，以這位上班族來說，事發時他坐也不是、站也不是，換個姿勢更痛，造成生活上的極大不便。還好…
http://www.top1health.cn/Article/167/52789
腰痠背痛鬧失眠！仰躺、趴睡、側睡，猜猜最佳睡法是？

您可能也有過類似的經驗，某幾天腰痠背痛特別嚴重，不管躺在床上多久都無法入眠，或者是睡到一半時突然感到腰痠背痛，醒來後就無法再入睡。反之，正確的睡姿可以舒緩脊椎在白天承受的壓力，增進…
http://www.top1health.cn/Article/164/52675
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！

…  ![第2招：強化臀部肌肉，預防下背痛。(圖片提供／活力得中山脊椎外科醫院)][123657] - 第2招：趴在墊上，雙手彎曲撐床，單腳往上抬，注意膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708
跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

…者就診時反應，近幾個月舊疾復發，不但長時間都處在強烈腰痛、下背痛狀態下，就診時更痛到站不直，甚至出現單側下肢麻痛的狀況，必須仰賴注射止痛針才能止痛。在考量其疼痛症狀嚴重、不像單純閃…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741
「坐式生活」大傷害！2招檢測你的肌肉有沒有力

…像駝背更嚴重了，烏龜脖也明顯出現。這時，你可能會發現自己有下背痛與肩頸痠痛問題。甚至，走路開始會卡卡不舒服，整個人的脊椎位置都不在該有的位置上。 ![][123240] *…
http://www.top1health.cn/Article/318/52576
罕見感染性脊椎炎上身　婦下背痛險癱

台中1名50多歲的陳姓婦人，近月來飽受下背痛所苦，不僅腰桿挺不直、痛到無法翻身；更只能躺在床上，由家人協助推床就醫！可是，偏偏陸續奔波鄰近診所後，卻遲遲找不出原因。輾轉送往亞大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/238/52552