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…蒙(Phytoestrogen),是微弱雌激素特性的非類固醇成份,具抗癌特性,能抑制人體雌激素受體啟動荷爾蒙相關癌症,有助抑制男性攝護腺癌或女性乳癌。 根據《食物與營養研究期…
http://www.top1health.cn/Article/320/21945… 石原結實博士強調,除了變化性高外,生薑中所含有的獨特薑辣素成份,更有提升免疫力、殺菌、抗發炎,還有讓血管擴張、血液循環變好,使人體必須的氧氣與養分順利透過血液輸送至全身各器官、每…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938…質蛋白質、卵磷脂、DHA、維生素A、B群及鐵、磷 **重要成份:**雞蛋含豐富的優質蛋白質,提供了人體多項必需的胺基酸,還含有卵磷脂、DHA、維生素A、B群及鐵、磷、鋅、硒的營養…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940…師洪若樸則表示,山茼蒿的獨特香味來自α蒎烯、苯甲醛、檸檬油等成份,可整腸健胃、促進食慾。而對減重族來說,山茼蒿所含的豐富粗纖維,有助腸道蠕動、促進排便,達到通腑利腸的目的;大量的維…
http://www.top1health.cn/Article/101/21927…,海帶素有「長壽菜」、「海上之蔬」的美稱,顯示其含有許多營養成份,除了富含碘元素之外,更有國外最新研究指出,海帶中還含有「褐藻醣膠」,具抗發炎和抗病毒特性,是防癌食物,以及未來有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/21926…、丁香油及維生素C、蘋果酸、β-胡蘿蔔素、鞣質。 **重要成份:**含香草醇、香茅酚、丁香油等揮發物質,可平衡內分泌系統,而其中所含的維生素C、蘋果酸、β-胡蘿蔔素、鞣質都是很強…
http://www.top1health.cn/Article/145/21917…要終止妊娠。此外,如果在不知道自己懷孕的情況下,服用了不確定成份的藥品,經由醫師評估後若不需人工流產,只要配合醫師指示、定期產檢追蹤,也可以將風險盡量降低。 **【孕期可以使…
http://www.top1health.cn/Article/213/21874…防曬,並於日常飲食中,適度補充含有葉黃素、維他命C、維他命E成份,有助提高眼睛的抗氧化能力、減緩光線對眼睛的傷害的綠色葉菜,對維持眼部健康非常重要。廖士傑醫師提供以下4種常見、有助…
http://www.top1health.cn/Article/244/21805…來是其封裝在橙色條紋55加侖(200公升)的圓桶中運送。主要成份有兩種,其中一為三氯苯氧乙酸和二氯苯氧乙酸。其中更含有「第一類致癌物質」雜質四氯雙苯環戴奧辛,四氯雙苯環戴奧辛是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/240/21763…人員建議以生食,或短時間蒸煮或快炒方式,保留蔬菜中的抗癌活性成份,並應儘量避免在水中久煮。 烹飪後會略有異味,嚐起來稍苦,其實是因為異硫氰酸鹽類化合物有含有硫磺的氣味,但也…
http://www.top1health.cn/Article/320/21759…瓷不怕壓迫** 至於安全性,晶亮瓷具有與人體骨頭相同的成份,相容性較佳,也通過美國FDA與歐盟等國際認證,在安全上提供較多保障;相較於接受玻尿酸微整形,注射部位一定要避免壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/51/21754…萄皮的白藜蘆醇,都是帶皮水果中具抗癌活性,能促進癌細胞凋亡的成份。 彰化基督教醫院營養部主任林佳青指出,果皮裡有許多維生素A、C、E等抗氧化物及膳食纖維,甚至比果肉中還多,對…
http://www.top1health.cn/Article/308/21722…有大量的蛋白質,而柿子中豐富的植物多酚—單寧酸(又可稱鞣酸)成份,會使蛋白質變性凝固,影響人體對蛋白質的吸收。一般來說,若只是少量同食,並不會有太大的問題。 但要注意的是,若…
http://www.top1health.cn/Article/232/21733…,以及協助紅血球製造、促進血液循環,間接提升代謝的維生素B2成份。 **第3類/堅果類** 大多數的堅果類食物中都含有對人體健康有益,有助防止心血管疾病發生,豐富的不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695…補腦食材1/雞蛋:** 雞蛋中含有豐富的卵磷脂及優良蛋白質成份,是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養素,而蛋白質更是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素;至於卵磷脂成分則有補腦、增…
http://www.top1health.cn/Article/245/21707