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「調養」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「調養」的資料

秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

… 大陸營養專家張曄，在其新書《一日三餐蒸出健康來：四季調養、五臟保健、對症治病，吃出不生病的體質》中表示，一天三餐吃「蒸菜」的好處有很多，包括：能降三高、預防心血管疾病與預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
化療後皮膚脫皮、潰瘍，釀手足症候群好難受　中醫止痛療傷助抗癌

化療後膚況變差，脫屑、潰瘍好難受？中醫調養助改善！現年55歲蔣女士半年多前因胸部X光片出現陰影，確診罹患乳癌第二期，經外科醫師手術切除1/4的乳房，隨後發現有淋巴轉移的現象，建議以…
http://www.top1health.cn/Article/309/77688
異位性皮膚炎＝濕疹？是體內濕氣太重，調理先祛濕？中醫師解答

…理方針：**此類患者需要多注意皮膚的保濕，並建議服用中藥稍作調養。 **推薦外洗方：生地黃當歸黃柏外敷方** 生地黃20公克、當歸20公克、黃柏10克公克。將兩種藥物放入600…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…天、聽音樂等方式來幫助排解、抒解情緒外，從中醫角度出發，著手調養身體五臟六腑的陰陽平衡、氣血循環，避免其失調、異常，也是不錯的保養選擇。陳玫妃中醫師指出，事…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
原來感冒看中醫嘛有效！感冒吃中藥，上班精神好、不昏沉

傳統認為，中醫只是專治跌打損傷，或只是調養身體的觀念，現在要突破了！原來看起來像是「小毛病」的感冒，中醫也有辦法治療。「感冒為萬病之源」，中醫可以辨別屬於風寒感冒，還是風熱感冒，再…
http://www.top1health.cn/Article/248/75527
頭髮狀態是肝腎健康縮影？防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…

…髮狀態出現異常與人體肝腎氣血息息相關，那麼換個角度來看，適度調養體質、改善肝腎異常問題是否對於頭髮健康也有幫助呢？對此，吳明珠中醫師特別針對上述3類體質，提出合適的調理方式： …
http://www.top1health.cn/Article/248/75429
煞不住的自律神經失調！養身歌抗老、手指健康操5招調理身心

…其透過中醫《五行養生》理論發展出來的養生功法，就進行日常進行調養，符合現代人的生活步調，而且用心和自己的身體溝通，人人都可以成為五臟的按摩師，找回健康的生活。 **【五行…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…修養和神也」。民眾在平時就可以針對許多穴道進行按壓與刺激，來調養真氣、維持健康，像是太溪、太衝、三陰交、足三里、陰陵泉、陽陵泉、血海、氣海等穴，每次5分鐘，每日數次就是既簡單又實用…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404
健康看臉就知道？從痘子、斑點、痣色澤看出你的飲食異常問題　

…消失。當然，靠著飲食內容的調整，不一定能夠完全改善。自己調養之後，如果還是不見改善或者已經出現明顯的疾病症狀，甚至懷疑可能罹患了重大疾病時，請儘速就醫檢查。我們…
http://www.top1health.cn/Article/80/75362
肚子硬梆梆，有宿便嗎？回答3簡單問題自我檢測

…黃鼎殷醫師《過敏一定治的好：克服過敏關鍵，掌握「毒出能入」，調養好體質》一書**
http://www.top1health.cn/Article/40/75171
過敏是體內微循環差，累積過多「寒毒」釀發炎　暢通微循環助改善

…黃鼎殷醫師《過敏一定治的好：克服過敏關鍵，掌握「毒出能入」，調養好體質》一書**
http://www.top1health.cn/Article/25/75159
天熱易失眠、痘痘狂冒，吹冷氣降心火？夏日養心這樣做更健康

…內火氣加劇，並養成多喝水（接近室溫的常溫水為佳），都是不錯的調養選擇。
http://www.top1health.cn/Article/318/75145
月經滴滴答答、要來不來？小心是卵巢早衰前兆，3類型這樣調理

…蓮草、何首烏等歸肝、腎經，有利補肝腎陰、補益精血的中藥材適度調養。 **《類型2／腎元虧虛》** **成因：** 腎元虧虛體質者，多有卵巢發育不良，或卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120
憂鬱症治不好？很難停藥？「讓身心休息」才是治療第一步

…間內帶來很大的改善。反而為了提高藥效，患者必須要好好地休息、調養身心。 **當身心舒適、恢復精神之後，治療憂鬱症即使需要時間，也一定可以克服。** 憂鬱症病發後開始進行藥物…
http://www.top1health.cn/Article/74/75042
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…與中藥一起服用，也會影響原來中藥材的藥性，並削弱藥材的補氣、調養氣血的功效。  ![服用補氣血、調理寒涼體質的中藥時，不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如瓜類，以…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053

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