「愛好」搜尋結果
總共找到 362 筆符合關鍵字「愛好」的資料-
喝咖啡高強效！早上10點半最醒腦
你也是愛好咖啡一族嗎？咖啡是振奮精神的好幫手，但是美國的神經學家指出，要使咖啡因效果發揮最大，其實在早晨9點半到11點半之間喝，才是最醒腦的！除此時間之外，盡量不要飲用咖啡，以免造…
http://www.top1health.cn/Article/31/16392 -
研究：有氧運動4周 憂鬱全掃光
…憂鬱有很大的功效。 <!--more--> ![蔡淑臻也愛好運動，平日有空就會藉由運動來紓壓。（圖片提供／董氏基金會）][45478] 一般民眾可以利用智慧型手機就可下載的D…
http://www.top1health.cn/Article/245/16374 -
原始人飲食法 梅根福克斯瘦身祕訣
…[梅根福克斯就算生產後也有姣好身材，據報導也是原始人飲食法的愛好者。（圖片／取材自維基百科）][45073] 根據美國「Live Strong」健康資訊網站內容指出，運動科學博士…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283 -
感冒久不癒 單側耳悶是鼻咽癌警訊
…為鼻咽癌，遂安排病患入院檢查癌症分期與後續治療。 **愛好菸酒+醃漬物 鼻咽癌風險高** 鼻咽癌有其特殊地域和族群性，好發在中國大陸東南沿海及台灣。根據統計，2010年…
http://www.top1health.cn/Article/13/16279 -
澳洲10大奇趣海灘 處處都精彩
…這條缺口往前走，即可到達一個古老的垂釣碼頭，這裡也是頗受潛水愛好者和水下攝影師歡迎的地方。 **8.諾倫加港（Port Noarlunga）** ● 座落：南澳 …
http://www.top1health.cn/Article/120/16060 -
混合健身新潮流 孕婦舉重惹爭議
…受訪時表示，她平常就是「混合健身法」（Cross Fit）的愛好者，因此對於有高強度運動習慣的她來講，適度的運動相信並不會造成身體或胎兒危害。 ![英國一名即將臨盆的孕婦因為一張…
http://www.top1health.cn/Article/250/16106 -
懶人瘦身法！岩盤浴排毒瘦身
…毒、代謝廢物。日本女藝人像小雪、濱崎步、倖田來未等都是岩盤浴愛好者，台灣女藝人蕭淑慎、雞排妹日前也透露靠岩盤浴甩油，因此吸引更多人使用這款「懶人瘦身法」。 ![日本多位女星都喜愛…
http://www.top1health.cn/Article/250/16090 -
減重研究：適度補維生素 能降體重
大家都知道，愛好吃甜食、澱粉、肉類，可能會因為熱量攝取過多，造成肥胖問題。根據大陸一份研究報告更進一步指出，多種維生素和礦物質補充劑，能降低接受研究實驗肥胖者的體重，並能改善血清脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/16045 -
秋天享瘦必吃！3日蘋果減重餐
…、花椰菜、萵苣。 **韓星李英愛 葡萄減肥愛好者** 韓國氣質女演員李英愛則是靠葡萄成功減重、產後恢復身材的代表人物，由於葡萄本身含有大量的維生素C、葡萄糖等營…
http://www.top1health.cn/Article/250/15906 -
女星瘦身秘招！慢跑燃脂超加分
…。 <!--more--> ![貝嫂以及小嫻也是慢跑愛好者。（圖片／取材自維多莉亞臉書、小嫻微博）][43211] **女星們也愛慢跑** **鄭秀文：**天天慢跑30…
http://www.top1health.cn/Article/250/15856 -
坐月子怎麼吃？日熱量2100大卡
…不論是清涼的綠豆湯，還是熱熱的紅豆湯或香濃的黑豆漿等，都各有愛好者。 對產婦來說，豆類也是很好的產後坐月子食物，例如紅豆有發奶功效、黑豆可利尿、消浮腫，對產後調理元氣及恢復苗…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631 -
陳庭妮運動抒壓 醫：清晨效果最好
…動，而近來因偶像劇「真愛系列」走紅的藝人陳庭妮就是運動抒壓的愛好者之一。但若細究運動時機，精神科醫師表示，趁藍光作用力較強的清晨，效果最好。 
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