
孕期腰痠背痛、鼠蹊部疼痛無處不在?醫籲:適當休息,享受美好懷孕時刻
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
遇到情傷、夫妻吵架還有養兒育女的煩惱等問題時,要是有個人可以聽自己傾訴,心情會變輕鬆許多。而照顧病人也一樣,要是能說:「我有這種狀況!」不曉得心靈能得到多少慰藉。如果可以,儘量希望對方也是正… 詳全文 >
人人都喜歡熊貓看起來傻傻的憨態,卻不喜歡「熊貓眼」。「熊貓眼」也就是黑眼圈,其形成原因有很多。寒氣鬱積、血流不暢是原因之一。 詳全文 >
「咦?皮膚已經不會癢了。」「原本疼痛的地方,已經完全消腫了!」如果想重拾肌膚的健康,今天起就開始執行「肌活」吧!因為只要施行「肌活」、養成有效治療肌膚現況的習慣,就能改善「敏弱肌」,徹底打造… 詳全文 >
現今這個世界生活十分便利,譬如電車或公車等公共交通工具完善,家庭房車也廣泛普及。外出到附近的地方,也大多會騎自行車前往。就連在百貨公司等高樓內移動,也幾乎都是搭乘電梯或手扶梯,而不會使用樓梯… 詳全文 >
過年很簡單,過日子才是真本事!這是俗話說的「過年快,過日子慢」。不過同樣也是俗語「一年之計在於春」和「好的開始,就是成功的一半」,可見過年雖然快,時間短促,但馬虎不得,尤其是「除舊布新」這件… 詳全文 >
平時我經常長時間坐在電腦前,隨著時間一久,就會漸漸感受到尿意。一般人在使用電腦時,即使有了尿意,也常常會想著再等一下,等處理到一個段落再去,而稍微忍住不去上廁所,對吧?那一天,我也是忍到了一… 詳全文 >
親子旅遊比一般旅遊挑戰更大,爸媽可在帶孩子出門前先做好4個準備,包括:確認孩子生理狀況、先在家中或短程外出時先演練、嘗試適合且有效的安撫方式、使用「感覺輸入」緩和孩子情緒,以提升親子旅遊的遊… 詳全文 >
網路霸凌起源於現實生活中的紛爭,被害者與加害者習慣使用網路溝通選項,來發展社交關係與解決衝突,加害者經過選擇後進行霸凌,但卻沒有顧慮到行為後果。網際網路的發達、社群網路的流行, 卻也造成了許… 詳全文 >
曲解別人的意思後,感覺受傷、發脾氣,最後把事情搞砸的人。堅持自己意見,並不停抱怨、糾纏,其實就是找碴的人。被這種人牽連,或是因為自己拖累別人而悶悶不樂。難道你不會因為煩躁、生氣,導致情緒愈來… 詳全文 >
到目前為止市面上提到的洗衣精,不是液體就是粉末這兩種,但目前市面上出現了第三種的洗衣精,那就是「凝膠型洗衣精」。凝膠型洗衣精的最大特徵莫過於形狀;這種洗衣精居然是固體的,加上外觀嶄新,似乎讓… 詳全文 >