華人健康網

不吃蔬果，小心「菜eat零」！33歲的柯先生從小排斥蔬果，偶爾才吃幾口高麗菜，因此全年蔬果總攝取量甚至不到3顆高麗菜。之後進行腸鏡篩檢後，才驚覺已罹患腸癌3期，肝膽腸胃科醫師鄭乃源警告，腸瘜… 詳全文 >

台大醫院小兒感染科主任黃立民醫師提醒，輪狀病毒具有高度傳染力，只要10顆即會發病，平均1人染輪狀病毒可連帶感染20人，春節旅遊不論南來北往，或到國外遊玩，要降低病毒感染風險，除了注意衛生習慣… 詳全文 >

農曆春節將至，許多人的新希望就是招來好桃花，而關鍵即在於擁有一張讓人目不轉睛的臉蛋。跨足醫學美容的眼科醫師陳美齡表示，中臉的黃金三角區是最佳放電處，透過微整打造長睫毛、消除皺眉紋、飽滿蘋果肌… 詳全文 >

國內約有31萬名老人深受憂鬱症所苦，但實際就診比率卻不到1成，影響生理和心理健康。台灣老年精神醫學會常務理事黃宗正醫師提醒農曆春節是全家團聚的日子，民眾應多觀察家中長者的行為，若出現「疲倦、… 詳全文 >

國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁提醒，面對即將到來的農曆蛇年春節，久坐低頭、長時間維持相同姿勢，不僅造成筋骨酸痛，還可能有3C代謝症候群的困擾，為了讓大家能多動促進身心健康，因應蛇年的一套… 詳全文 >

已退休的75歲盧伯伯，5年前工作時常有送錯電器、重複送貨、電器修理不好的情況，令家人頭痛不已，但更讓人受不了的是，盧媽媽只要穿得漂亮一點，他就會以為老婆外遇，不准她出門。這是典型的失智症症狀… 詳全文 >

精神科醫師鄭光男指出，憂鬱症為醫師針對病徵做出的診斷，沒有客觀檢測證實與腦部缺損絕對相關，真正原因為身體其他更明顯的功能失衡與基因變異。若能將憂鬱症視為身體崩壞的結果，多數人其實可以早一步透… 詳全文 >

一般多建議坐月子的媽媽們充分休息、恢復元氣，然而若長時間臥床不動，肌肉反而會缺乏力量。國泰醫院護理長張馨云表示，媽媽可利用床上做一些運動，幫助骨盆腔、腰腹的肌肉，恢復原本的彈性，以預防產後尿… 詳全文 >

新光醫院眼科主治醫師葉威毅表示，罹患散光不矯正，可能因視力不清楚造成籃球員投籃失準，尤其一般人容易忽略散光矯正以及散光片的定位技術，其實會對視力精準度造成很大的影響，未正確矯正散光或選擇好的… 詳全文 >